القلق والامتحاناتدرس 6
عندما تأتي النتيجة أقل مما توقعت
يوم النتائج من أصعب الأيام على كثير من الطلاب، خصوصاً عندما تأتي الدرجة أقل مما كنت تتمنى أو أقل مما ينتظره منك أهلك. الشعور بالحزن أو الخيبة في هذا…
تصنيف · 3 مقالات
القلق والامتحانات
التعامل مع الخوف من الامتحانات والتوتر قبل الامتحان ويومه بطريقة عملية.
تابع القراءة
كل مقالات القلق والامتحانات
3 مقالات
القلق والامتحاناتدرس 5
التوتر قبل الامتحان ويوم الامتحان
حتى الطالب الذي ذاكر جيداً قد يشعر بالتوتر في ليلة الامتحان أو صباحه. هذه نصائح عملية لتلك الساعات تحديداً. ليلة الامتحان راجع الملخصات والنقاط…
القلق والامتحاناتدرس 4
الخوف والقلق من الدراسة والامتحانات
القلق قبل الامتحان شعور يعرفه تقريباً كل طالب. القليل منه مفيد لأنه يدفعك للاستعداد، لكن عندما يزيد يصبح عائقاً: يشتت التركيز، ويجعلك تنسى ما حفظته…
لا توجد نتائج في هذه الصفحة
اضغط «بحث» للبحث في كل المقالات.
تصفح حسب التصنيف
أساسيات الصحة النفسية6 مقالاتالثقة بالنفس والشجاعة8 مقالاتتقدير الذات7 مقالاتالقلق والامتحانات3 مقالاتالفشل والإحباط والمرونة5 مقالاتالأفكار والحديث الداخلي5 مقالاتالضغوط والتوتر5 مقالاتالتوازن وتنظيم الحياة7 مقالاتالعادات والصحة6 مقالاتالأهداف والدافع7 مقالاتالعلاقات والمجتمع11 مقالاًمتى تطلب المساعدةمقالان